Утром взвесилась, ужаснулась и расстроилась - 67 кг это не шутки (
В зале как могла грузила ноги - из-за больной коленки не могу начать заниматься по джилиан - там надо много прыгать. Коленку повредила на нг каникулах - упала на горных лыжах - связка то ли растянута, то ои надорвана (
Теперь остро стоит вопрос что делать, чем заменить джилиан что бы эффективно и колено не напрягать?
Подумываю сесть на диету - может так удастся сдвинуть вес..