что-то первый день, а дается мне все не очень легко. ребята на работе купили бразильские орехи, а они блин такие вкусные! хожу мимо и очень сильно держу себя в руках
на обед была курица тушеная с овощами - безвкусная масса, другого в столовой белка не было. очень расстроилась что нельзя ананас - я его в качестве десерта иногда беру.
часа в 2 захотелось есть, но от мысли о рыбе ощутимо физически заташнило. выпила воды, а потом все-таки съела кусочек с лимоном. чуствую рыбы я наемся надолго.
через 10 минут перекус творогом с кефиром. скорей бы уже, есть хочется.
и так еще 2 дня. за что я себя так не люблю?