Что-то странное со мной происходит и дело не в простуде и больничном на неделю, это началось раньше.

Мне какбудто надоело постоянно находиться в состоянии "я худею". И дело не в том, что я чего-то себе заперщаю и этого очень хочется, а просто мне надоело считать калории, записывая каждый кусочек, мне надоело все время думать о том, сколько жира и углеводов в чем-то что я хочу съесть.
Частично я делаю это на автомате - и это не напрягает, но когда приходится себя заставлять - это выбешивает.

Я хочу что бы мой дневник был интересным, хочу писать прекрасные посты, полные ирноии, юмора и пр. А не ежедневные отчеты о том что я съела, сколько раз подняла гантели.

Мне очень нравится заниматься спортом, я довольна некоторыми привычками которые у меня появились, изменились или исчезли. Например чай без сахара, или темный шоколад вместо молочного. Но я совершенно не хочу идти дальше и отказываться от соли или сладкого вообще.

Я с удовольствием продолжаю заниматься, планирую тренировки и жду с нетерпением вечера что бы идти в зал. Но мне совершенно не нравится с ужасом вставать на весы после недели седения дома и корить себя за 2 пропущенные тренировки, которые сказались на весе.


Я боюсь что отказавшись от состояния "я худею" я снова наберу жирок, который успела согнать. Я хочу продолжать заниматься собой, я хочу довести тело до хорошей спортивной формы, на которую мне будет приятно смотреть в зеркало.

Но я совершенно не хочу снова быть в состоянии как в субботу - посмотрела в зеркало, мне так понравился мой живот, талия и пр. я сфоткалась и уже на фото начала искать что же еще не так, что надо согнать, где отложилась позавчерашняя булочка.


Мозг словно требует расслабиться и успокоиться и дать себе спокойно жить. Но я ведь знаю что это значит все время что-то хомячить, а от этого не далеко и вернуться обратно. Я так не хочу, но и почему-то совершенно не хочу продолжать постоянно бороться с собой.
Я устала бороться с собой. Я хочу что бы ЗОЖ был делом простым и приятным. Но я устала от процесса приучения себя к нему.


Не знаю что делать.