Вчера сидела дома, кашель отказывался перекращаться на работе, отсидела дома день, в тепле, пила бронхикум и пшикала в нос. Кажется стало получше.
Сегодня Мужчина выгнал на работу, посмотрю что из этого выйдет.

Вчера же ходила на тренировку (поэтому сегодня и была изгнана на работу). Что-то четырехдневный сплит - очень тяжелая и изматывающая штука. В зал - как на работу. Надо продержаться еще 7 недель и буду менять на 3 дня в зале.
Почему-то народу було много в зале, я-то думала они все разбежались.


Сегодня тренировка на низ - становая и еще по мелочи. Для становой и румынской нужна магнезия, без нее штанга начинает выскальзывать раньше чем я заканчиваю подход. Пока беру у тренеров, но надо озадачиться и купить свою.

По питанию сегодня:
завтрак - яишница из 2 яиц с парой кусков ливерной колбасы, 1 конфета, пол стаканчика био-йогурта
обед - в столовую
полдник - творог с йогуртом и изюмом
ужин - чего-нть дома съем, пока не знаю чего


Очередной приступ усталости от всего. От работы, от дома, от невнимания Мужчины, от спорта - от всего. Надо это пережить.