it's good to be bad (c)
Сегодня как-то невольно получается почти белковый день, надо сходить купить перчиков на перекусы.

Завтрак: яишница с сельдереем и помидором в СВЧ, курино-печеночное суфле
Обед: дорада целая, запеченая в пакете
Полдник: руккола с помидорами, печеночное суфле и 3 кусочка лукового хлеба
Ужин: дома ждут еще 3 штуки дорады :)


Вчера на ночь снова обожралась и долго мучалась - не могла уснуть из-за тяжести и наполнености желудка :(

Даю себе задание - не объедаться на ночь!
Так получается что ужин у меня поздний и явно не за 2 часа до сна, но если не объедаться - то он проходит вполне себе безобидно, а вот если наестся - это конечно не айс.


Сегодня по плану зал. Давно я так не была, должно пойти хорошо.

@темы: о себе, дюкан