it's good to be bad (c)
Вот знаете, вы - мои пч и избранные, я вам пишу что у вас все хорошо а сама жалуюсь что у меня плохо, а вы мне так ненавящиво говорите: так сделай что-нибудь, я ною что и так делаю достаточно, а оно никак. и ответ правильный - значит недостаточно.
И обидно до ужаса когда так говорят, я же стараюсь, а мне так в лоб - плохо стараешься.
А потом доходит - ведь и правда. Не бывает чудес - что-то не работает, значит не так делаешь. Сядь и подумай.
И хочется сначала обидеться, а потом понимаю что вот такого пинка по моему больному самолюбию мне порой и не хватает.
Так что, как ни странно - спасибо.
У меня снова проснулся спортивный азарт, снова захотелось что-нибудь делать. Буду медленно и верно продвигаться к желаемому результату.
Я даже желаемый результат пересмотрела - мне не нужна цифра на весах, потому что это не главное - хочу фигуру, хочу нравиться себе и хочу результатов в зале. Эти вещи не взаимоисключаемы, как вес и сила, а дополняющие - теперь у меня немного другой ореинтир.
Объемы нормальные, почти такие как после диеты (на 1 см только больше кое-где), вес при этом больше на 2 кг, и я в зале не ползаю, а хожу и с удовольствием поднимаю вес, на который во время диеты даже смотреть было тяжело
И обидно до ужаса когда так говорят, я же стараюсь, а мне так в лоб - плохо стараешься.
А потом доходит - ведь и правда. Не бывает чудес - что-то не работает, значит не так делаешь. Сядь и подумай.
И хочется сначала обидеться, а потом понимаю что вот такого пинка по моему больному самолюбию мне порой и не хватает.
Так что, как ни странно - спасибо.
У меня снова проснулся спортивный азарт, снова захотелось что-нибудь делать. Буду медленно и верно продвигаться к желаемому результату.
Я даже желаемый результат пересмотрела - мне не нужна цифра на весах, потому что это не главное - хочу фигуру, хочу нравиться себе и хочу результатов в зале. Эти вещи не взаимоисключаемы, как вес и сила, а дополняющие - теперь у меня немного другой ореинтир.
Объемы нормальные, почти такие как после диеты (на 1 см только больше кое-где), вес при этом больше на 2 кг, и я в зале не ползаю, а хожу и с удовольствием поднимаю вес, на который во время диеты даже смотреть было тяжело

вообще главный вывод - каждый своими путями добивается своей цели - ты вообще молодец, закрепляешься, а я пытаюсь отбить тягу к сладкому тягой железок
ну и стыдно - это все не то, главное что бы тебя это мотивировало идти дальше - своим путем.
мне вот сказали: при высоких нагрузках 1500 ккал хватает за глаза и вообще в зале худеется медленно - а я вот решила возьму и похудею
и понятно что цель примерно одна - а вот способы и пути у нас разные, главное что бы они вели туда куда надо