it's good to be bad (c)
Пишет  Shine Angel

«В наш век безумных скоростей люди все больше забывают о том, что обучение - это процесс, требующий времени и работы, как внешней, так и внутренней, включая работу над ошибками, повторение пройденного, практические и контрольные работы и т.д. и т.п. У нас теперь модно слово "экспресс". Экспресс-обучение, экспресс-тренинг, экспресс-маникюр и даже экспресс-медосмотр. Экспресс-похудание.
Если человек никогда не вел здоровый образ жизни, если питался как угодно и чем угодно, то он не знает что такое ЗОЖ и ему придется учиться жить иначе. И это не происходит по щелчку, никакой "экспресс-метод" и даже пресловутый "волшебный пендель" тут не поможет, если не будет приложено никаких затрат и усилий. Как и когда-то в школе придется бороться и с собственной ленью, и с отмазками, которые у подсознания всегда наготове. ЗОЖ не равно "то, что нужо нашему телу". Нашему телу гораздо комфортнее на диване, а не в тренажерном зале, не на прогулке вечером перед сном и уж тем более не на утренней пробежке перед завтраком. Сейчас, когда еду привозят на дом и не надо бегать за ней, для того, чтобы насытится, естественный отбор происходит другим образом. Враг не снаружи, он внутри нас. И для того, чтобы не идти на поводу у собственного тела и собственной лени, придется учиться жить по-другому. Придется учиться учиться. Сознавая, что это займет время и потребует усилий. Что ваши ошибки и потраченное вами время принесут вам опыт и знания. Знания, которые будут не чьими-то вычитанными в интернетах, а вашими; опыт, который будет вашим. Применять и использовать можно только, что принадлежит вам. Если это действительно нужно. Иначе все останется как есть.
Все в твоих руках.»

@темы: offtop, мотивация