it's good to be bad (c)
Так, в субботу были замеры. Я недовольна и расстроена - вес стоит, объемы тоже. Только попа отдала 1,5 см - что является единственной радостью.

Вчера дома была гулянка по поводу возвращения родителей из отпуска - это у нас традиция такая. Я горда собой - ела только белковую еду, которую сама же себе и приготовила. Правда ела много, поэтому сегодня видимо вес никуда не делся.
Сегодня снова белковый день - меняю схему чередования, что бы попробовать так растрясти организм.

По питанию сегодня:
завтрак - яишница-болтунья из 1 яйца с фаршем
обед - куриный бульон с фрикадельками и лапшой ширатаки
полдник - куриная грудка жареная
перекусы - пирог с мясом дюкановский
ужин - куриная грудка жареная

@темы: замеры, дюкан