it's good to be bad (c)
По питанию сегодня:
завтрак - овсянка, кусочек сыра с чаем, немного варенья и маленький кусок из остатков брауниз
обед - ширатаки с курицой в соусе (название странное: гюльчехра)
полдник - оладушки из отрубей
перекус - два яблока и пол банана с завтрака (в кашу только половина ушла)
ужин - салат овощной

Вечером в зал, тренировочка.

@темы: питание