it's good to be bad (c)
Вчера достигла и преодолела некоторый психологический барьер - присела свой вес.
Понятно, что это в общем не так уж и много, но само понимание что дальше буду как муравей - поднимать больше себя самой - это круто.
А еще очень довольна, что присела в общем спокойно - сделала нормальный подход на 8 повторений. Надо подтянуть еще становую до тех же значений и будет вообще красота!
А через неделю снова повышение.
Заранее боюсь и готовлюсь.
Понятно, что это в общем не так уж и много, но само понимание что дальше буду как муравей - поднимать больше себя самой - это круто.
А еще очень довольна, что присела в общем спокойно - сделала нормальный подход на 8 повторений. Надо подтянуть еще становую до тех же значений и будет вообще красота!
А через неделю снова повышение.
Заранее боюсь и готовлюсь.
-
-
04.07.2013 в 16:30-
-
04.07.2013 в 18:01а вот после отпуска никак не могу прийти в себя
-
-
04.07.2013 в 18:19